Что взять с собой в роддом: полный список вещей для мамы и малыша
⌛ 4 мин | 👀 40
Сборы в роддом требуют тщательной подготовки. Расскажем, какие вещи обязательно взять с собой, чтобы мама и малыш чувствовали себя комфортно.
16Июнь 2025
Партнерские роды: за и против, как подготовиться вместе с партнером
⌛ 5 мин | 👀 35
Партнерские роды становятся все популярнее, но у них есть свои плюсы и минусы. Расскажем, как подготовиться к этому событию вместе с партнером и чего ожидать.
15Июнь 2025
Как правильно дышать во время родов: техники дыхания для облегчения боли
⌛ 4 мин | 👀 39
Правильное дыхание во время родов помогает справиться с болью и контролировать эмоции. Расскажем о простых техниках, которые сделают процесс родов легче.
12Июнь 2025
Этапы родов: что происходит на каждом этапе и как к этому подготовиться
⌛ 5 мин | 👀 35
Роды — это важный и сложный процесс, состоящий из нескольких этапов. Расскажем, что происходит во время схваток, потуг и после родов, а также дадим советы по подготовке.
11Июнь 2025